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WACHSE ÜBER DICH HINAUS.

Durch die eigene Entwicklung über ein bestimmtes Stadium hinausgelangen und sich bestimmten Einflüssen nicht mehr unterwerfen

Unzufrieden? Orientierungslos?

Alles irgendwie sinnlos?

Wenn das Dein aktuelles Lebensgefühl beschreibt, dann bist Du hier genau richtig. 

Hi, Ich bin Jana.

Schön, dass Du da bist!

Als zertifizierter Coach möchte ich gerne dabei helfen, Unzufriedenheit, Orientierungslosigkeit und ein Gefühl von Sinnlosigkeit als Chance für persönliches Wachstum zu sehen.

Ich hatte selbst eine prägende Phase, die von beruflicher Sinn- und Orientierungslosigkeit und privater Unzufriedenheit gekennzeichnet war. Irgendwann habe ich verstanden, dass das eine Einladung für Weiterentwicklung ist. Dass es an der Zeit ist über mich hinauszuwachsen.

Durch die Auseinandersetzung mit meinen Werten und Stärken habe ich erkannt, warum ich so unzufrieden war und warum sich vieles (vor allem mein Job) so sinnlos angefühlt hat. Schritt für Schritt habe ich mein Leben dann entsprechend meiner Werte und Bedürfnisse gestaltet. Beruflich habe ich einen komplett neuen Weg eingeschlagen, aufbauend auf meiner Stärken und Fähigkeiten.

Meine persönliche Erfahrung und die zertifizierte Coaching-Ausbildung prägen meinen werte- und stärkenbasierten Coaching-Ansatz.

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WAS BRINGT COACHING?

Coaching bringt Dir Klarheit, Mut & Macher-Mentalität

Im Coaching identifizierst Du Deine Werte & Stärken und wirst recht schnell daran auch erkennen, warum Du gerade im Job oder im Leben nicht zufrieden bist.

Mit dieser Klarheit, lässt es sich wesentlich einfacher herausfinden, wohin Dich Dein nächster Entwicklungsschritt führt.

Und dann heißt es machen, oder springen. Den Mut dazu entwickelst Du während des gesamten Coaching-Prozesses.

Wenn Du Dir den Kopf zerbrichst und keine Lösung findest

Wenn Du Dich dabei ertappst, dass Deine Gedanken immer wieder um das gleiche Thema kreisen und Du keine zufriedenstellend Lösung findest - dann kann Dir Coaching helfen. Das können wiederkehrende Gedanken sein, wie:

Eigentlich ist alles ok, aber soll das schon alles gewesen sein?

Mein Job ist ein echter Kampf - ich hangel mich von Wochenende zu Wochenende. Das muss aufhören!

Ich hab einen Traum - weiß aber nicht wie der jemals Realität werden soll.

Ich will einen Job finden, der mich erfüllt.

MIT WELCHEN ANLIEGEN BIN ICH BEI DIR RICHTIG?

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Jana und ich haben über einige Sessions an meiner beruflichen Weiterentwicklung gearbeitet. Sie hat mich von Anfang an extrem professionell, menschlich und liebevoll betreut. Ihre Arbeit zeichnet sich durch ihr hohes Engagement aus, dem Coachee Strukturhilfen zu geben, die auf die Bedürfnisse der Situation angepasst sind. Dieses Feingefühl für Menschen und Situationen zeichnet Jana aus.

Lerne Deine Werte & Stärken kennen

Bekomme Klarheit über Deine nächsten Schritte

Entwickle Mut und wachse über Dich hinaus

Im Coaching-Prozess durchlaufen wir vier Phasen

1. Standortbestimmung & Status Quo 

2. Zielbestimmung & Vision: Wo willst Du hin? 

3. Hindernisse und Blockaden überwinden

4. Ins Handeln kommen

Bevor wir damit starten, gibts aber erst mal ein kostenfreies & unverbindliches Kennenlernen-Telefonat.

WIE LÄUFT EIN COACHING AB?

WAS PASSIERT IM KENNENLERN-TELEFONAT?

Lass uns gucken, ob die Chemie stimmt

Das Kennenlernen-Telefonat dient dazu, dass wir uns unverbindlich kennenlernen und gucken können, ob die Chemie stimmt. Denn das ist fast das Wichtigste für einen erfolgreichen Coaching-Prozess.

Außerdem bekommst Du in diesem Gespräch einen konkreteren Ausblick darauf, was im Coaching passiert. Quasi eine Coaching-Prozess-Beschreibung auf Deine Situation gemünzt: Du erzählst mir was zu Deiner aktuellen Situation und was Du Dir von einem Coaching erhoffst und wünscht.

Ich sag Dir dann ganz ehrlich, ob ich Dir weiterhelfen kann und wenn ja wie der Prozess in Etwa aussieht. Hier ist natürlich auch Platz für alle Fragen und alles Organisatorische.

Coaching ist eine lösungsorientierte Kurzzeit-Begleitung

Eine einzelen Session umfasst immer 90 Minuten. Wie viele Sessions der gesamte Prozess umfasst, ist abhängig von Deinem Anliegen. Grundsätzlich ist Coaching eine Kurzzeit-Begleitung.

 

Um ein Anliegen zu bearbeiten und erfolgreich abzuschließen, braucht es in der Regel zwischen zwei und zehn Sessions. 

Die Preise unterscheiden sich, ob Du Einzel-Sessions oder ein Paket buchst. Was sich am besten für Dich lohnt, können wir gerne im Kennenlern-Telefonat besprechen.

WIE LANGE DAUERT EIN COACHING?

ICH WILL EIN KENNENLERN-TELEFONAT VEREINBAREN

Ich freu mich Dich kennenzulernen!

Du kannst entweder hier direkt einen Termin buchen, oder Du schickst mir eine Nachricht, dann melde ich mich bei Dir & wir vereinbaren einen Termin zu der Zeit, wann es für Dich passt.

 

 “The purpose of life is to live it, to taste experience to the utmost, to reach out eagerly and without fear for newer and richer experience.”

Eleanor Roosevelt