STRATEGIC LIFE COACHING FÜR MÄNNER
LASS UNS EINE LEBENSSTRATEGIE ENTWICKELN, DIE ZU DIR UND DEINEM NÄCHSTEN KAPITEL PASST.
Strategic Life Coaching für Männer
Du weißt, es ist Zeit, etwas zu verändern. Denn das Alte trägt nicht mehr, aber das Neue ist noch nicht greifbar.
Gemeinsam bringen wir Struktur in diesen Übergang,
damit aus Unklarheit Richtung entsteht.
Beruf & Berufung
Du bist erfolgreich im Job und von Außen betrachtet läuft es gut für Dich! Trotzdem fragst du dich immer öfter, ob das, was du tust, noch wirklich zu dir passt.
Erfolg allein erfüllt dich nicht mehr, und irgendwo spürst du:
Da ist noch etwas, das gelebt werden will – du weißt nur noch nicht, was genau.
Mach es besonders
Jeder Mensch arbeitet mit einem inneren System einer Art mentalem Betriebssystem.
Es steuert, wie du denkst, entscheidest, und reagierst.
Über Jahre hat dir dieses System Stabilität gegeben: Im Beruf, in Beziehungen, im Leben.
Doch was dich einmal stark gemacht hat, kann dich irgendwann bremsen.
Dann braucht es kein radikales „Neuanfangen“,
sondern ein Update: eine bewusste Neuausrichtung deines inneren Systems auf das, was jetzt wichtig ist.
Genau hier setzt OS an – dein mentales Betriebssystem für Klarheit, Fokus und Selbstführung.
Es ist ein strategischer Prozess, der dich Schritt für Schritt durch diese Phase führt.

Für Männer, die viel erreicht haben – und spüren, dass es Zeit für das nächste Kapitel ist.
Fragst Du Dich, wie es weiter gehen soll?
Irgendwann funktioniert das Alte nicht mehr, aber das Neue ist noch nicht da.
Hi, ich bin Jana
Als strategische Life Coach arbeite ich mit Männern, die von Außen betrachtet eigentlich total zufrieden sein müssten, aber sich immer wieder fragen "Wars das jetzt?"
Gemeinsam entwickeln wir eine Strategie für ein Leben, das sich von Innen heraus wirklich richtig anfühlt.
Mein Coaching-Ansatz ist wertschätzend und reflektierend, ich sehe mich als Deine Sparringspartnerin auf Augenhöhe. Bei mir geht es nicht um Selbstoptimierung und oberflächliche Lebenstipps, sondern ich höre zu, denke mit und stelle Fragen.
Seit 2019 begleite ich Männer dabei, sich neu zu sortieren: nach Erfolgen, Umbrüchen, während Übergängen.
Mich interessiert nicht, was du im Lebenslauf stehen hast – sondern was Dich jetzt bewegt. Und wohin du willst.
Typische Anliegen meiner Klienten
Übergang Ruhestand
Du kannst die Ziellinie deines Berufslebens schon sehen.
Einerseits freust du dich auf die neue Freiheit,
andererseits tauchen Gedanken und Fragen auf, die du noch nicht einordnen kannst.
Was kommt als Nächstes? Und wie willst du diese letzte Etappe gestalten?
Beruf & Berufung
Du bist erfolgreich im Job und von Außen betrachtet läuft es eigentlich. Trotzdem fragst du dich immer öfter, ob das, was du tust, noch wirklich zu dir passt.
Der Erfolg allein erfüllt dich nicht mehr, und irgendwo spürst du:
Da ist noch etwas, das gelebt werden will – du weißt nur noch nicht, was genau.
Kennst Du das?
Bald ist Schluss mit dem Job – und das macht dir mehr Gedanken als du zugeben willst.
Einfach „in Rente gehen“ passt nicht zu dir. Du brauchst eine Aufgabe. Etwas, das dich morgens rausholt.
Du willst etwas weitergeben – aber weißt noch nicht, wie du anfangen sollst.
Kennst Du das?
Du hast deine Firma verkauft oder gerade an die nachfolgende Generation übergeben. Der Erfolg ist da, aber innerlich ist es still geworden. Ohne Termine, ohne Verantwortung fragst du dich: Wer bin ich jetzt? Zeit und Geld sind da – doch was wirklich Sinn stiftet, ist noch unklar. Du willst etwas bewegen. Nicht, weil du musst. Sondern weil da noch etwas in dir ist, das raus will.
Ob du gerade an einem Wendepunkt stehst oder dich einfach nicht mehr in deinem eigenen Leben wieder erkennst – Coaching hilft dir, deine innere Richtung zu finden.
Was meine Klienten sagen
„Jana hat Widerstände und Blockaden identifiziert und angesprochen. Ich hatte einige Aha-Momente und freue mich nach vorne zu blicken.“
– Frank
„Mit Janas Hilfe ist es mir gelungen mich selbst wieder wahrzunehmen und bedingungslos in meinen eigenen Mittelpunkt zu stellen“
– Jörg
„Ein ehrliches und echtes Dankeschön! Der Strukturplan zeigt Wirkung und auch andere Themen kommen endlich in Bewegung. Ich spüre neue Power! Danke für die wertvolle Unterstützung!“
– Stefan
Der erste Schritt ist ein kostenfreies Strategiegespräch
In 30-45 Minuten klären wir, wo du gerade stehst, was dich bewegt – und ob mein Coaching-Ansatz zu dir passt. Ganz unverbindlich, vertraulich und in Ruhe. Wenn es passt, besprechen wir die nächsten Schritte.