#letsgrowtogether 

#growbuddys ist ein 6-wöchiges Gruppen-Coaching-Programm, das Dich ins Handeln bringt.

 

Die #growbuddys-Community, unterstützt sich gegenseitig dabei ein individuelles Ziel zu erreichen. Durch Coaching-Impulse in den wöchentlichen Workshops und 3 optionalen Einzel-Coaching- Sessions, wirst Du nach 6 Wochen Deinem Ziel einen deutlichen Schritt näher sein.

Um die Motivation hoch zu halten, bekommst Du #growbuddys an Deine Seite. Ihr könnt Euch dann zwischen den Workshops motivieren und Eure Fortschritte festhalten. Und wenns mal nicht so klappt wie geplant, hilft Dir Dein #growbuddy dabei, Dich auf das zu fokussieren, was schon gut läuft und weiter an Deinem Ziel zu arbeiten.

WAS IST DENN #GROWBUDDYS

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Feedback von Juliane

#growbuddys hat mir geholfen nochmal bewusster den Fokus auf mein Ziel zu setzten. In meinem Fall ist das Ziel mehr Achtsamkeit in meinen Alltag zu integrieren und mehr von dem zu tun was mir gut tut. Mich damit einfach konkret auseinander zu setzten und ein Stück weit „angeschoben“ zu werden hilft mir Routinen im Alltag auszuprobieren und mit einzubauen.

Komm ins Machen

"Ich wäre gerne sportlicher." "Ich wäre gerne achtsamer." "Ich brauche eine bessere Routine in meinem Alltag." "Ich will rausfinden was mir Spaß macht." "Ich habe schon seit zig Jahren eine Idee, komm aber nicht in die Umsetzung."

Die Themen der TeilnehmerInnen sind vielfältig. Doch Eins haben sie gemeinsam: Alleine kommen sie nicht ins Handeln. Durch zu viel Grübeln, durch nicht vorhandene Ideen & Lösungen. Durch Überforderung.

#growbuddys bringt Dich ins Handeln! In den 6 Wochen entwickelst Du Deine eigene Handlungsstrategie, die durch Deine #growbuddys unterstützt wird.

MIT WELCHEM THEMA KANN ICH BEI #GROWBUDDYS MITMACHEN?

 "Besonders effektiv lassen sich bessere Gewohnheiten aufbauen, wenn man sich einer Gruppe anschließt, in der erstens das angestrebte Verhalten das normale Verhalten ist und zweitens mit der man bereits etwas gemeinsam hat."

aus "Die 1% Methode - minimale Veränderung, maximale Wirkung" von James Clear 

WIE LÄUFT DAS AB?

Bist Du bereit?

Der nächste Start von #growbuddys ist am Montag, den 14.6.2021 um 20 Uhr. Wenn Du Lust hast dabei zu sein, kannst Du Dir schon mal ab inklusive des 14.6. die nächsten 6 Montage im Kalender blocken.

Den genauen Ablauf habe ich als Info-Paket zusammen gestellt. Wenn Du interessiert bist, schreib mir einfach eine Mail & das Infos-Paket ist quasi schon in Deinem Postfach.

Es gibt zwei verschiedene Pakete, die Du buchen kannst:

1. #growbuddys light 179€

2. #growbuddys deep 539€, Frühbucher bis eine Woche vor Start 429€

Im Gegensatz zu #growbuddys light enthält #growbuddys deep 3 Einzel-Sessions mit mir.

Bevor Du Dich commitest dabei zu sein, gibts erst mal ein kostenloses Kennenlern-Telefonat mit mir. Da kannst Du alle Fragen stellen und wir können schon mal grob über Dein Thema sprechen. Wenn Du Dir noch unsicher bist, welches Paket Du wählen sollst, können wir auch das im Gespräch klären.